دانلود کتاب Raising Lazarus اثر بت مکی به زبان انگلیسی

دانلود کتاب Raising Lazarus اثر بت مکی به زبان انگلیسی

Raising Lazarus: Hope, Justice, and the Future of America’s Overdose Crisis

• دانلود کتاب Raising Lazarus اثر بت مکی به زبان انگلیسی
• نویسنده: Beth Macy (بت مکی)
• ژانر: پزشکی
• صفحات: ۴۳۰ صفحه
• فرمت: PDF
• سال انتشار: ۲۰۲۲
• انتشارات: ‌Little, Brown and Company

دانلود کتاب Raising Lazarus اثر بت مکی به زبان انگلیسی

Raising Lazarus: Hope, Justice, and the Future of America’s Overdose Crisis

• دانلود کتاب Raising Lazarus اثر بت مکی به زبان انگلیسی
• نویسنده: Beth Macy (بت مکی)
• ژانر: پزشکی
• صفحات: ۴۳۰ صفحه
• فرمت: PDF
• سال انتشار: ۲۰۲۲
• انتشارات: ‌Little, Brown and Company

کتاب خوانی فواید زیادی دارد. موارد زیر مهمترین فواید کتاب خوانی است.

کتاب خوانی برای کسب دانش ضروری است. کتاب ها یک منبع غنی از اطلاعات هستند. با تحرک ذهنی، شما می توانید از بیماری زوال عقل و بیماری آلزایمر جلوگیری کنید. مغز یک عضله و مانند دیگر عضلات بدن است، ورزش آن را قوی و سالم نگه می دارد. خواندن یک کتاب ،می تواند استرس را بهتر از پیاده روی یا گوش دادن به موسیقی از بین ببرد. هر بار که یک کتاب را میخوانید، باید تنظیمات کتاب، شخصیت ها، زمینه ها، تاریخ، زیرمجموعه ها و خیلی چیزهای دیگر را به خاطر داشته باشید. همانطور که مغز شما یاد می گیرد تمام اینها را به خاطر بسپارد، حافظه شما بهتر می شود. هرچه بیشتر بخوانید، تخیل بیشتری خواهید داشت.

مهارت های تفکر انتقادی هنگامی که به تصمیم گیری های روزمره می رسد، بسیار مهم است. هرچه بیشتر بخوانید، درک شما عمیق تر خواهد شد. مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد. بهبود واژگان و مهارت های نوشتاری

و مهارت های ارتباطی را بهبود میبخشد. هرچه بیشتر بخوانید و بنویسید، بهتر ارتباط برقرار می کنید. در شیوه زندگی پر مشغله، ذهن درگیر چندین مسئله است. همچنین منجر به استفاده پر بار از زمان می شود.

کتاب خوانی یک سرگرمی ارزان

در مقایسه با سایر انواع سرگرمی، کتاب ها بسیار ارزان هستند. با مقدار کمی پول، شما می توانید کتاب خود را بخرید و برای چند ساعت سرگرم شوید. زندگی پر از چالش هاست.مطالعه می تواند الهام بخش زندگی شما باشد و آن را تغییر بدهد. اساسا، الهام بخش شما خواهد بود تا به یک شوهر، زن، دختر، پسر، مادر، پدر یا حتی کارمند بهتر تبدیل شوید. هزاران، و میلیون ها، از کتاب های خودآموز عالی وجود دارد.

بسیاری از این کتاب ها واقعا می توانند به بهبود سلامت شما کمک کنند. به غیر از این، این کتاب ها راهنمایی های  مهم در مورد تمرینات، رژیم غذایی و سایر نکات زندگی سالم را ارائه می دهند. این همه منجر به بهبود سلامت روحی و جسمی می شود.