توضیحات
کتاب «یافتن ماورا، اصلاحشده و بهروز شده: رد میانسالی، تبدیل شدن به یکی از خوش اندامترین مردان جهان و کشف خودم» نوشته ریچ رول است. رول در آستانه تولد 40 سالگی خود اضافه وزن داشت و از تناسب خارج بود. او تصمیم گرفت سبک زندگی خود را تغییر دهد و رژیم غذایی گیاهی و تمرین روزانه را در اولویت قرار داد1.
برو به:
دانلود کتاب Finding Ultra Revised and Updated Edition 2012 به زبان انگلیسی
دانلود کتاب Finding Ultra Revised and Updated Edition 2012 به زبان انگلیسی
نویسنده: Rich Roll (ریچ رول)
موضوع: ورزشی
صفحات: ۳۵۷ صفحه
فرمت: PDF, Epub, Mobi, AZW3
سال انتشار: ۲۰۱۲
انتشارات: Harmony
=========================
خلاصه فارسی کتاب
کتاب «یافتن ماورا، اصلاحشده و بهروز شده: رد میانسالی، تبدیل شدن به یکی از خوش اندامترین مردان جهان و کشف خودم» نوشته ریچ رول است. رول در آستانه تولد 40 سالگی خود اضافه وزن داشت و از تناسب خارج بود. او تصمیم گرفت سبک زندگی خود را تغییر دهد و رژیم غذایی گیاهی و تمرین روزانه را در اولویت قرار داد1.
=========================
خلاصه انگلیسی کتاب
“Finding Ultra, Revised and Updated Edition: Rejecting Middle Age, Becoming One of the World’s Fittest Men, and Discovering Myself” is a book by Rich Roll1. On the eve of his 40th birthday, Roll was overweight and out of shape2. He decided to change his lifestyle and prioritized a plant-based diet and daily training132.
- تمامی کتابها بدون سانسور میباشند
- بازگشت کل مبلغ در صورت هرگونه مغایرت
- لینکهای دانلود بلافاصله پس از خرید نمایش داده میشوند
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.