دانلود کتاب انگلیسی | دانلود کتاب انگلیسی | دانلود رمان PDF Epub Mobi AZW
"انرژی خوب: ارتباط شگفت انگیز بین متابولیسم و سلامت بی حد و حصر" کتابی دگرگون کننده از دکتر کیسی است که به تأثیر عمیق سلامت متابولیک بر بهزیستی کلی می پردازد. دکتر مینز، جراح سابق که به کارآفرینی در زمینه فناوری سلامت تبدیل شد، استدلال قانع‌کننده‌ای ارائه می‌کند مبنی بر اینکه تعداد بی‌شماری از مسائل بهداشتی، از افسردگی گرفته تا بیماری‌های مزمن، یک مخرج مشترک دارند: اختلال عملکرد متابولیک.دکتر مینز از طریق حکایت‌های شخصی، تحقیقات پیشرفته و داده‌های شرکت فناوری سلامت خود، یک برنامه چهار هفته‌ای برای احیای سلامتی ارائه می‌دهد.این کتاب خوانندگان را با دانش در مورد نشانگرهای زیستی کلیدی، گام‌های عملی برای پیمایش در سیستم پزشکی و تغییرات سبک زندگی که «انرژی خوب» را تقویت می‌کند، در نهایت طرحی برای زندگی سالم‌تر و سرزنده‌تر ارائه می‌دهد1.
برو به:
دانلود کتاب Good Energy 2024 به زبان انگلیسی
دانلود کتاب Good Energy 2024 به زبان انگلیسی
نویسنده: Casey Means (کیسی مینز)
موضوع: سلامت
صفحات: 423 صفحه
فرمت: PDF , Epub , Mobi , AZW
سال انتشار: 2024
انتشارات: Penguin
=========================
خلاصه فارسی کتاب
“انرژی خوب: ارتباط شگفت انگیز بین متابولیسم و سلامت بی حد و حصر” کتابی دگرگون کننده از دکتر کیسی است که به تأثیر عمیق سلامت متابولیک بر بهزیستی کلی می پردازد. دکتر مینز، جراح سابق که به کارآفرینی در زمینه فناوری سلامت تبدیل شد، استدلال قانع‌کننده‌ای ارائه می‌کند مبنی بر اینکه تعداد بی‌شماری از مسائل بهداشتی، از افسردگی گرفته تا بیماری‌های مزمن، یک مخرج مشترک دارند: اختلال عملکرد متابولیک.
دکتر مینز از طریق حکایت‌های شخصی، تحقیقات پیشرفته و داده‌های شرکت فناوری سلامت خود، یک برنامه چهار هفته‌ای برای احیای سلامتی ارائه می‌دهد.این کتاب خوانندگان را با دانش در مورد نشانگرهای زیستی کلیدی، گام‌های عملی برای پیمایش در سیستم پزشکی و تغییرات سبک زندگی که «انرژی خوب» را تقویت می‌کند، در نهایت طرحی برای زندگی سالم‌تر و سرزنده‌تر ارائه می‌دهد1.
=========================
خلاصه انگلیسی کتاب
“Good Energy: The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health” is a transformative book by Dr. Casey Means that delves into the profound impact of metabolic health on overall well-being. Dr. Means, a former surgeon turned health-tech entrepreneur, presents a compelling argument that a myriad of health issues, from depression to chronic diseases, share a common denominator: metabolic dysfunction1.
Through personal anecdotes, cutting-edge research, and data from her health technology company, Dr. Means offers a four-week plan to revitalize one’s health. The book empowers readers with knowledge about key biomarkers, actionable steps for navigating the medical system, and lifestyle changes that foster “good energy,” ultimately providing a blueprint for a healthier, more vibrant life12.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.