دانلود کتاب You Are Here 2023

63,000 تومان

نویسنده
Thich Nhat Hanh (تیک نات هان)

موضوع

نوع فایل
PDF, EPUB, MOBI, AZW3

حجم فایل : 1 , 1 , 1 , 1 مگابایت

مصور
خیر

زبان
انگلیسی

تعداد صفحات
۱۰۰ الی ۲۰۰

تاریخ انتشار
2023

انتشارات
Shambhala

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب You Are Here 2023”

دانلود کتاب You Are Here 2023 به زبان انگلیسی

دانلود کتاب You Are Here 2023 به زبان انگلیسی

دانلود کتاب You Are Here 2023 به زبان انگلیسی

نویسنده: Thich Nhat Hanh (تیک نات هان)

موضوع: انگیزشی

صفحات: 106 صفحه

فرمت: PDF , Epub , Mobi , AZW3

سال انتشار: 2023

انتشارات: Shambhala

ایبوک

=========================

 

خلاصه فارسی کتاب

در کتاب تو اینجایی (۲۰۲۳)، تیک نات هان راهنمایی عمیق برای ذهن‌آگاهی و حضور در لحظه ارائه می‌دهد. او تأکید می‌کند که شادی واقعی در لحظه حال یافت می‌شود، نه در پیگیری اهداف آینده یا غرق شدن در گذشته. با تمرین‌های ساده اما قدرتمندی مانند تنفس آگاهانه و مراقبه در راه رفتن، تیک نات هان به خوانندگان می‌آموزد چگونه دوباره با خود و جهان اطرافشان ارتباط برقرار کنند. خرد آرام و مهربان او دعوتی است برای کند کردن سرعت زندگی و پذیرفتن آن به همان شکلی که هست.

تیک نات هان همچنین ارتباط عمیق بین آرامش درونی و شفقت را بررسی می‌کند. او توضیح می‌دهد که با پرورش آگاهی و درک، افراد می‌توانند رنج را دگرگون کرده و روابطی معنادار بسازند. کتاب تو اینجایی یک راهنمای معنوی است که آموزه‌های بودایی را با توصیه‌های عملی ترکیب می‌کند تا به خوانندگان کمک کند در همین لحظه وضوح، آرامش و شادی را بیابند1. ایبوک

=========================

خلاصه انگلیسی کتاب

In You Are Here (2023), Thich Nhat Hanh offers a profound guide to mindfulness and presence in everyday life. He emphasizes that true happiness is found in the present moment, not in the pursuit of future goals or dwelling on the past. Through simple yet powerful practices like conscious breathing and walking meditation, Thich Nhat Hanh teaches readers how to reconnect with themselves and the world around them. His gentle wisdom encourages slowing down and embracing life as it is.

Thich Nhat Hanh also explores the deep connection between inner peace and compassion. He explains that by cultivating awareness and understanding, individuals can transform suffering and build meaningful relationships. You Are Here is a spiritual manual that blends Buddhist teachings with practical advice, helping readers find clarity, calm, and joy in the here and now1. ایبوک

You Are Here 2023 You Are Here 2023 You Are Here 2023 You Are Here 2023

🎉

۳۰ درصد تخفیف برای اولین خرید !

کد: NEWUSER